こんにちは。絶賛引きこもり中のLaila☆です。
鑑定は主に最近電話でしています。
自分の感情を受け入れる。
とストンと腑に落ちることが多いと思うのです。
イラッとした自分。
嬉しいと思った自分。
腹が立った自分……etc。
そこで、こんな風に考えるなんて自分は最低だ。
とか、むしろ相手に問題がある。
そうではなくて。
まず、その感情は自分のもの。
一旦受けいれてから、手放すといいですよ。
統合のワークとか、色々ありますけど。
出ていったら、自分の格が上がるのです。
=波動があがるから、嫌な気持ちになることがどんどん減っていく。
相手を変えるならまず自分から。
もこれと同じです。
腹が立つなら、自分をまず変えないと。
自分の気持ちを受けいれて、ちょっと振り返ってみる。
なんでそんな気持ちになったのか？
腑に落ちたら、さようならしましょ。
手放し方は簡単ですよ。
どこでその気持ちを感じたか？
そこに手を当てて、ぽいっと取り出す。
詳しくは、今度春分の日のお茶会などでもやるかも。
では、いつもありがとうございます。
Laila☆
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